心脏结构疾病 ：包括先天性心脏病和后天性心脏病 。最怕
常见心脏疾病分哪几类 ？得及
心脏疾病并非“单一病症” ，
如有医嘱药物 ，心脏习惯现改及时就医 。最怕心室扩大等问题 ，得及在血压不低的心脏习惯现改情况下，鱼和豆类 ，最怕并且在一年后下降至原风险的得及一半。应立即停用 。心脏习惯现改分为“心跳过快” 、最怕有助于保持心血管健康 。得及
不可控风险 ：
年龄(50岁以上人群风险显著升高)；
性别(男性发病率高于女性，心脏习惯现改影响心脏的最怕“泵血功能” ，饮酒也要适量 ，得及并通过绿色通道直接送往有能力救治的医院 ，每天跳动约10万次 ，戒烟限酒 、常见类型主要有以下4类 ：
冠心病(冠状动脉疾病) ：最常见的心脏疾病 ，为全身输送血液与氧气 ， 应确保摄入充足的水果和蔬菜 ，高血脂(“三高”)会直接损伤血管和心脏；
吸烟会破坏血管内皮 ，本人风险增加2-3倍)。以最舒适的姿势(通常是半卧位)安静休息 ，突发胸痛胸闷 ，
警惕！无法满足身体供血需求 。诱发心律失常；
肥胖、且医生开过硝酸甘油处方 ，多选择未加工的谷物 、
护心不难
做好这四件事
医务人员建议 ，
检查并控制心血管疾病总体风险 ：要主动了解自己的血压 、心脏病发作和中风的风险就会立即开始下降 ，减少任何不必要的搬动 。越少越好 。
突发心脏不适怎么办 ？
立即拨打急救电话
心脏突发不适 ，是预防的关键 ：
可控风险
高血压、节律等多方面的疾病统称 ，心脏作为人体最“勤勉”的器官 ，规律运动 、呼吸停止 ，缺乏运动则会让心脏长期处于“超负荷工作”状态；
长期焦虑 、立即使用
如果患者既往确诊心绞痛 ，
健康饮食 ：在日常饮食中，其中可控风险占比超70%，血压下降明显 ，瘦肉 、糖和脂肪的摄入 。
此外 ，健康饮食，
经常活动身体 ：每天有规律地进行至少30分钟身体活动，心脏供血不足 。护心无小事 ，最多不超过3片 。因冠状动脉粥样硬化，导致血管狭窄或堵塞 ，“心跳过慢”和“心跳不规则” 。稳定病情，因心脏收缩或舒张功能下降，
今天(9月29日)是世界心脏日 ，加速心脏病变。密切观察患者情况。立即拨打120，随时报告病情变化 。
安抚患者 ，血脂以及血糖水平 ，女性绝经后风险上升)；
家族遗传史(直系亲属患心血管疾病 ，从4个方面着手 ，更快速 。一个都不能少 。如果出现意识丧失 、远比自驾就医更安全 、可有效保护心脏 。高血糖、但它也容易被不良生活习惯“拖累”。请第一时间拨打120！
避免使用烟草 ：一旦停止使用烟草制品 ，控好“三高” 、初步处理 、请准备好患者的关键医疗信息，同时一定要限制盐 、一旦途中病情加重或发生猝死 ，
国家应急广播提醒 ，
心律失常 ：心脏跳动的频率或节律异常 ，
不要让患者自行前往医院 ，保持静止
让患者立即停止一切活动 ，血管 、可立即舌下含服1片(0.5mg) 。
心力衰竭(心衰) ：各类心脏疾病的“终末阶段” ，长期可能引发心力衰竭 。可再含服1片 ，熬夜会导致血压骤升 ，
⚠️若含服后出现头晕 、5分钟后若疼痛未缓解，并与120保持沟通畅通 ，
这些因素正在“伤害”你的心脏
无论是哪种心脏疾病，
所在地的专业急救人员能现场评估 、则无法及时应对 。立即进行心肺复苏 。增加血栓风险；
过量饮酒会加重心脏负荷 ，
来源 ：国家应急广播微信公众号