6 、暖质盆中装入凉水 ，美味锅里放一点点油 ，菜萝盐1小匙
做法 ：
1 、卜红盛出五花肉待用 。烧肉冰糖5粒、冬日撒葱花即可。暖质放入五花肉 ，美味
材料 ： 带皮五花肉600克 、菜萝浸泡15分钟 。卜红准备所需材料 。烧肉翻炒均匀 。冬日加入没过肉量的暖质开水 ，生抽 、美味放入姜 、桂皮 。
12、葱 、锅洗净 ，生抽1汤匙（15ml） 、五花肉放入热水锅里焯一下 ，
2 、白萝卜一根、香葱2根克 、老抽 。
捞出 。老抽1汤匙 、加入切块的白萝卜同煮 。将多余的油倒出 ，转大火收稠汤汁 ，加入一大勺料酒，小火煸炒至五花肉表面微微变色出油，4、倒入炒过的五花肉块 ，放入五花肉块小火慢慢煸炒。加少许盐调味 ，
8 、
3 、放入砂锅中用小火炖煮（或者直接用炒锅煮） 。
5、姜3片克、
9 、八角（大料）1-2个 、炖至萝卜软熟 ，八角、待肉煮至六七成熟时（约40分钟） ，料酒1汤匙（15ml） 、翻炒均匀 。再加入料酒 、放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。放入1汤匙（15ml）的油，
11 、大火烧开后撇去浮沫 。桂皮1小块 、
7 、切成均匀的方块 。
10 、