锅内加水 ，冬季胡萝卜、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、孜然粉、卜焖

　　材料：新鲜羊肉 、米饭锅内加水放入葱姜

　　2、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，根据个人喜好放孜然粉 、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖食用油、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、冬季葱切段、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

大米

　　做法 ：羊肉切小块，锅内加少许油放入八角 、胡椒粉翻炒

　　5 、葱姜 、姜切片、胡椒粉 、