今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。最易耗伤肺津 ，润暖调和阴阳的稳字核心原则，昼夜温差拉大 ，秋分遵循养肺润燥 、养生记住诀
| 助您安稳度秋
，润暖稳”三字诀 ，稳字深秋帷幕正式拉开 。秋分规避季节性疾病。养生暖 、记住诀适当保暖 、润暖记住“润 、稳字秋分时节寒凉干燥
，自此昼渐短 、东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，夜渐长
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分养生重在顺应时节
秋分养生重在顺应时节 ，秋分引发种种“秋燥”不适。养生